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藝人「Selina」任家萱去年健康檢查狀況不理想,這陣子積極瘦身,整個人變得容光煥發。昨(26)天她在臉書放上瑜珈照,並直言「姊現在很鬆!」粉絲見女神曼妙身材,紛喊「金針娜」。
特價秒購商品任家萱在臉書表示,「姊現在很鬆!!!!!今日嘗試瑜珈,身體卡住的地方好多好多呀!!!!明明沒流什麼汗,也不覺得激烈,但是現在全身像被毆打過的痠軟......可是!感覺很多深層的緊繃,都被放鬆到了!好舒爽哦!!!多嘗試不一樣的運動,讓身體有不同的刺激,是今日最大收穫!」她接著又標註「誰能比我鬆、只允許筋骨鬆」令人會心一笑。
▲Selina展露曼妙身材。(圖/翻攝自Selina臉書,2017.07.27)
粉絲見狀大讚,「這不是金針娜嗎?」、「我萱現在是38公斤嗎?」、「姊真的越來越瘦!」、「哇!姊也太逼人啊。」、「金針娜你真的越來越瘦了。」、「我萱爆瘦!」、「我萱瘦了!!!」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
為求快速完成保養,許多人常常隨意塗抹保養品了事,其實每次去做臉的時候,美容師的臉部按摩,不只是幫助你放鬆而已;這些按摩動作,對皮膚有很大的好處, 臉部按摩有助於血液循環,能帶來短期和長期的效果,還能減少細紋出現,就讓美容專家來示範保養時的眼部放鬆按摩手法吧!
美容專家受訪表示、一般人常常在塗抹保養品時草草了事,很容易犯下力道過猛,甚至反向拉扯肌膚紋理的錯誤,這些都很容易使肌膚產生細紋,只要在上保養品時花幾分鐘按摩、甚至用上美容按摩滾輪加強力道,不只能活絡血液循環幫助保養品成分吸收,也能有拉提小臉、消除細紋的效果,若能再加強單點穴位按壓,就更能達到美容保養的功效,其中眼部放鬆按摩更是許期間限定多黑眼圈女孩們的需要學習的技法之一。
黑眼圈必看!眼部放鬆按摩術
▲黑眼圈必看!眼部放鬆按摩術。(圖/記者賴鵬翔攝,2017.6.1)
1.先在眼部塗抹上日常使用的眼部保養品、眼霜,讓保養品靜敷一分鐘。
2.保養品靜敷後,拿起美容滾輪、由眼睛的黑眼珠下方、順著眼睛往太陽穴的方向、用畫半圓形的方式向上按摩滾動,來回約5至7次,這個動作可以放鬆眼部並且減少魚尾紋產生。
2.用美容滾輪沿著眼珠下方約1至2公分處、上下來回滾壓約5至7次,這個動作可以放鬆讓你看起來很疲憊的眼袋。
3.對外眼角、太陽穴之間到眉骨,進行小幅度的滾動,來回滾壓約5至7次,這個動作可以提拉眼部周圍肌膚、讓眼部肌膚放鬆不再緊繃。
4.最後用美容滾輪對著眉心,上下來回滾壓按摩約5至7次,這個動作能放鬆讓你看起來充滿憤怒的眉心皺眉紋。
▲美容滾輪按摩法。(圖/ReFa提供)
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